江西科技学院举办首届“心阳杯”心理减压操大赛

近日，江西科技学院举办首届“心阳杯”心理减压操大赛，蓝海大剧场内光影交错、节拍律动、青春飞扬。

《Dare To Live》《趣心》《像你这样的朋友》《Vibrant Mental Groove》《灼灼风华向阳而行》《一起向未来》《等你来》《带着童年去海边》《你笑起来真好看》精心的设计，巧妙的动作，同学们在赛场上活力四射、自信洋溢。《加油amigo》《你要跳舞吗》《赶走不开心》等节目跳出青春的最美篇章、展现出青春的无限可能，获得现场观赛师生的阵阵喝彩和掌声。

经过激烈的角逐，首届“心阳杯”心理减压操大赛最终评出一等奖、二等奖、三等奖、优秀奖，以及最佳活力奖、最佳编排奖、最佳团队奖、最佳组织奖等。

“心理减压操大赛是我校世界精神卫生日系列宣教活动中的一部分”，该校心理健康中心主任杨铃琪介绍。学校围绕“共建共治共享，同心健心安心”这一主题，还开展了网络心理知识竞赛、表达性艺术治疗取向团体心理辅导、“悦心杯”心理知识宣讲大赛等活动。

杨铃琪进一步介绍，在现今快节奏社会，学生面临着越来越大的学业压力、竞争压力以及社交压力，心理健康问题日益凸显。对此，江西科技学院依托心理健康教育基地这一阵地力量和朋辈互助中心这一学生力量，将心理健康活动融入学生教育教学全过程，通过开设《生理与心理健康教育》课程、组织“万师润万心”心理健康大行动、“荧光夜跑，不‘健’不散”主题夜跑、“i人专场社交局”团体心理辅导、“凝聚力量，全‘心’以赴”主题心理素质拓展等相关活动，为学生提供心理辅导和情感支持，帮助学生增强内心的治愈力量，促进学生更好应对成长中的各种挑战。

据悉，江西科技学院历来高度重视学生心理健康教育工作，落实立德树人根本任务，不断完善教育教学、实践活动、咨询服务、预防干预、平台保障“五位一体”的心理健康教育工作格局。学校选送的心理情景剧作品《做不被定义的玫瑰》在江西省高校心理情景剧大赛中获三等奖，心理健康中心教师刘珍在江西省第三届高校心理健康教育教师职业能力大赛中获二等奖、心理减压操《奔跑的青春》成功入选江西省高校心理健康宣传教育成果展演。（江西科技学院何强江供图文）

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