江西青年职业学院：礼韵芳华，邂逅最美的自己

3月8日，是专属于女性的美好节日，它承载着对女性的尊重、赞美与关爱，在这一天，大家歌颂女性的坚韧、智慧与温柔，致敬每一位在生活各领域发光发热的“她”。近日，江西青年职业学院郭雅萌形象礼仪技能大师工作室的3位专业老师分别走进5家单位，开展礼仪培训，助力职场女性提升形象，绽放自信光彩。

郭雅萌老师走进南昌大学一附院，围绕沟通礼仪与肢体语言表达，通过有趣的案例分析，引导学员们掌握有效的沟通技巧，如积极倾听、清晰表达观点等。在肢体语言教学环节，她亲自示范标准站姿、坐姿和走姿，帮助学员们展现优雅仪态。

郭雅萌老师走进南昌县妇联，围绕服饰穿搭，从色彩搭配、款式选择入手，教大家根据身材与场合挑选服装。在丝巾系法教学环节，她亲自示范十余种实用系法，将平凡丝巾化为点睛配饰；在化妆技巧讲解时，她结合日常需求，从底妆、眼妆到唇妆，一步步展示实用手法。理论讲解后，郭老师还走到学员中间，进行一对一指导，帮助大家快速掌握技巧。

刘舒老师走进中核江西矿业，从底妆的服帖打造讲起，针对不同肤质给出产品选择与上妆手法建议；在眼妆部分讲解中，她细致讲解眼影晕染、眼线勾勒及睫毛夹翘技巧，帮助学员实现眼部神韵提升；眉妆环节依据学员不同脸型设计眉形；唇妆则分享色彩搭配与涂抹方式。讲解后，还为学员们进行一对一指导，纠正错误手法，帮助大家快速掌握化妆精髓，提升妆容美感。

刘舒老师走进江西省农业科学院，从公务会面的介绍顺序、握手力度与时长规范，到接待访客时引领路线、座次安排的讲究，再到会议组织中的议程设定、参会着装与言行要求，进行了细致入微的讲解。通过真实案例分析和现场模拟演练，让学员们深刻理解公务礼仪的重要性，掌握各环节实操要点，提升在公务活动中的专业素养和沟通能力，确保每一次公务往来都能展现得体风范。

喻涵老师走进南昌中铁穗城轨道公司，以“一揖一让蕴智慧，一言一行见修为”为主题开展礼仪文化培训。喻涵从礼仪文化溯源入手，援引《礼记》等经典古籍，结合祭祀说、饮食男女说，生动阐述礼仪起源与发展，深挖背后历史脉络。在中华五礼与现代职场结合部分，她细致介绍吉礼、凶礼等古代仪式规范，着重讲解其在现代企业活动、危机处理等场景的应用，让传统礼仪重焕生机。古代见面礼环节，作揖、拱手礼等展示配合现场互动，轨道公司女性员工踊跃参与，亲身感受礼仪魅力，沉浸在这场知识与文化交融的盛宴中，收获满满。

在这个特别的节日里，每一位女性都将在礼仪的滋养下，在生活与职场中，以优雅之姿，绽放无限光芒，遇见更美好的自己。（江西青年职业学院供图文）