龙南市龙洲小学：“双减”之下，跳出精彩，绳舞飞扬

为贯彻落实国家“双减”和“五项管理”政策，积极响应“阳光体育，每天运动一小时”的精神，丰富学生校园文化生活，江西省龙南市龙洲小学在每星期一的延时课上开设跳绳社团。

社团活动中，同学们个个都快速灵活地跳着绳子，一根根跳绳绳在空中飞舞，动感十足，神采飞扬，并逐渐在校园形成了“人人会跳绳，人人爱跳绳”的锻炼氛围。

飞扬的是跳绳，悦动的是身心，愉悦的是精神，增强的是体质。通过开展跳绳活动，不仅考验了同学们的技巧与体力，还让他们体验到了跳绳的乐趣和挑战新的跳绳技巧的激情，丰富了学生的校园活动，同时还让阳光体育运动在校园里绽放出更加耀眼的光芒。（龙南市龙洲小学蔡如妹供图文）