湖口县第二小学开展“积极心理”主题宣讲活动

5月15日，江西省湖口县第二小学在多功能厅开展了一场别开生面的“积极心理”主题宣讲活动，本次活动由省级三级心理咨询师卢毅隆老师担任主讲，旨在提升学生心理健康水平，培养积极向上的心态。

活动中，卢老师运用精心准备的课件，通过生动的案例、有趣的互动游戏以及深入浅出的讲解，将积极心理学的理念传递给学生。他引导学生正确认识自己的情绪，学会接纳负面情绪，并教授了一些简单实用的情绪调节方法，如深呼吸放松法、积极的自我暗示等。在互动环节，学生们积极参与，踊跃发言，分享自己在学习和生活中遇到的心理困惑，卢老师耐心倾听，并给予了针对性的建议和指导。

此次“积极心理”主题宣讲活动，不仅让学生对心理健康有了更深入的了解，还让他们掌握了一些应对心理问题的技巧和方法。学校表示，未来将继续开展类似的心理健康教育活动，为学生的健康成长保驾护航，助力学生在积极阳光的心态下茁壮成长，迎接未来的挑战。（湖口县第二小学供图文）