南昌县洪燕学校联合滨河社区开展家庭教育实践活动

为强化家庭情感纽带、提升家庭教育科学性，引导家长掌握亲子沟通技巧，近日，江西省南昌县洪燕学校联合滨河社区开展家庭教育实践活动。活动通过主题宣讲、亲子互动、成果展示等形式，为中小学家长及社区教育工作者提供了科学育儿的理论与实操指导，现场氛围热烈，反响积极。

活动特邀家庭教育专家围绕“亲子沟通的科学方法”展开分享，通过数据与案例剖析“孩子沉默寡言、家长易怒”等典型沟通障碍，批判“打压式教育”“情感忽视”等错误模式的危害。专家重点讲解三大实操技巧。积极语言法则：用肯定句替代否定句，如将“不许一直玩游戏”转化为“请先完成作业再玩游戏”；倾听四步法：通过“专注眼神+点头回应+复述内容+共情反馈”，例如“你说今天考试没考好很难过，妈妈理解你的心情”；陪伴质量提升：倡导每日30分钟“无干扰亲子时光”，以共读、运动等形式增进情感联结。

“心声互换”书信活动中，家长与孩子现场书写“最想对对方说的话”，互换阅读后分享感受，引导双方换位思考，突破日常沟通的情感壁垒。

沟通障碍“破冰”游戏更是精彩，“你画我猜”中，孩子通过绘画表达情绪，家长猜测并阐述理解，强化情感感知能力；各家庭共同绘制“亲子沟通约定”，如“每天认真倾听对方讲话”“不翻旧账”等，签名后张贴于“家庭公约墙”，以可视化契约规范沟通行为。

活动现场，全体家长签署《用心沟通承诺书》，承诺践行科学育儿理念；发放《亲子沟通30天行动计划》手册，包含每日任务、记录页及专家答疑二维码，助力家长将理论转化为日常实践。最后，“亲子手拉手”主题合影为活动画上圆满句号，强化仪式感与家庭联结。

此次家庭教育实践活动以“沟通”与“陪伴”为核心，将理论知识与互动体验深度融合，为家庭提供了可操作、可复制的教育范式。未来，南昌县洪燕学校将持续深耕家庭教育领域，携手更多家庭筑牢育儿根基，让科学家庭教育理念落地生根。（南昌县洪燕学校供图文）