以“心”赋能，向“光”而行！宜春市第三小学这场教师心理培训暖心落幕

为深化家校协同育人机制，提升教师心理健康教育专业素养与自我调适能力，助力学生阳光健康成长，11月7日，“宜起成长袁梦启航”家庭教育专项活动之教师心理赋能培训走进江西省宜春市第三小学。本次培训以《从“心”启航快乐教学助力学生成长成才》为主题，国家二级心理咨询师、正面管教家庭教育讲师陈爱萍老师以专业视角，从解读教育之“心”、洞察学生需求、赋能学生成长、关爱教师自我四个维度，为学校教师带来了一场兼具深度与实用性的“心”育分享。

培训伊始，陈爱萍老师首先引导教师们对主题中的“心”进行解读。与会教师踊跃发言，从“爱心、耐心、责任心”到“用心、初心、将心比心”，大家深刻认识到，教育不仅是知识的传递，更是心灵的对话与智慧的启迪。这个“心”，是教育的起点，也是与学生建立深厚情感链接的桥梁。

紧接着，陈老师结合详实数据与典型案例，系统分析了当前中小学生心理健康的总体现状及深层成因。学业压力、人际关系困惑、家庭环境影响、网络世界冲击等多重因素，都在潜移默化中影响着学生的心理状态。这让三小教师们对日常教学中遇到的学生“问题行为”有了全新认知——原来许多看似“叛逆”“厌学”的表现背后，都可能隐藏着未被满足的心理需求和无声的求助信号。老师们纷纷表示，今后将以更敏锐的观察力、更包容的心态，关注学生的情绪变化，做好心理需求的“第一发现人”。

“如何激发学生内在动力，让学习从‘要我学’变成‘我要学’？”这是三小教师们在教学中常遇到的困惑。培训中，陈老师针对这一核心问题，分享了一系列可直接落地的实用策略：通过多元评价体系发掘每个学生的闪光点，用成长型思维鼓励学生直面挫折，设计贴合儿童心理的趣味课堂活动增强学习吸引力……这些具体方法为三小教师们提供了全新的教学思路，大家认真记录、积极互动，纷纷表示要将这些策略融入今后的课堂教学与班级管理中，用科学的方法点燃学生的成长引擎，助力每一位三小学子全面发展、个性绽放。

“照顾好自己，才能更好地照亮学生。”陈老师在培训最后，将焦点转向教师群体的自我关怀。结合教师工作繁忙、压力较大的职业特点，她分享了正念呼吸、情绪管理、合理设置工作边界、主动寻求社会支持等实用技巧，引导三小教师们在深耕教育事业的同时，学会为自己“减压赋能”。老师们现场跟随练习，在舒缓的引导中放松身心，深刻认识到：教师的心理健康是教育质量的重要保障，只有保持积极乐观的职业幸福感，才能以饱满的状态陪伴学生成长。

此次“宜起成长袁梦启航”教师心理赋能培训，为宜春市第三小学的教育教学注入了新的“心”能量。未来，学校将以此次培训为契机，持续深化“家校社”协同育人机制，让每一位教师都能以健康的心态、专业的素养，坚守教育初心，呵护学生心灵，与家长、社会携手，为三小学子的梦想启航保驾护航，让教育的阳光照亮每一段成长之路。（宜春市第三小学邓思怡、吴春娜供图文）