宜春市实验小学：周三无作业日点亮童趣 四年级学子乐享多元成长

为深入落实“双减”政策，严格落实《江西省中小学教辅材料、课外读物管理“八严禁”》文件要求，切实为学生减负，宜春市实验小学创新推出“星光行动”无作业日举措，将每周三定为全校1—6年级“无纸质作业日”。卸下作业本的四年级学子，在阅读、体艺、劳动、科学、美食实践中解锁多元成长，让童真在多彩活动里尽情绽放。

悦读润心 书香致远

暮色降临，柔和的灯光下，四年级的孩子们开启了温馨的悦读时光。他们或独坐一隅，沉浸于儿童文学、科学绘本的奇妙世界；或与父母依偎共读，在亲子互动中共享文字魅力。不少孩子还认真摘录佳句、撰写感悟，或化身故事讲解员，为家人演绎书中情节，书香与暖意溢满每一个家庭。

体艺飞扬 活力绽放

居家小天地变身欢乐大舞台。爱唱歌的孩子亮开歌喉，婉转歌声随风飘荡；跳绳少年轻盈跃动，彩色跳绳织就欢快韵律；乒乓球爱好者摆开简易球桌，银球穿梭间尽显专注；还有的孩子踏上跑步机，在律动中挥洒汗水。动静之间，孩子们尽显蓬勃朝气，在体艺活动中收获健康与快乐。

劳动实践 收获成长

挽起衣袖，孩子们化身家务小能手。整理书架、叠放衣物，让房间焕然一新；照料仓鼠、小鸡，在与小动物的互动中感受生命的可爱；擦拭桌椅、拖洗地板，用稚嫩的双手分担家庭责任。躬身实践的过程中，孩子们不仅掌握了劳动技能，更体会到父母的辛劳，收获满满的成就感。

科学探秘 启迪智慧

好奇心驱动探索脚步，孩子们变身“科学小探客”。专注拼搭科技积木，从机械臂到齿轮传动装置，指尖翻飞间探寻科学原理。遇到难题时蹙眉思索，成功组装后欢呼雀跃，探索的乐趣与创造的喜悦，让一颗颗热爱科学的种子在心底生根发芽。

烟火厨房 品味乡情

厨房灶台前，小小厨神们大显身手。剥蒜、切菜，动作认真有模有样；翻炒蛋炒饭，金黄米粒裹着蛋液香气四溢；餐后收拾碗筷，碗碟在水流声中变得锃亮如新。孩子们将劳动课所学融入生活，在烟火气里体味劳动的价值，让家常饭菜饱含温情。

周三无作业日不是学习的暂停键，而是成长的加速键。在宜春市实验小学，四年级学子告别纸笔束缚，在多元实践中拓宽成长维度，于欢声笑语中收获知识与本领的双重提升。一张张灿烂的笑脸，正是“双减”政策落地生根、校园素质教育蓬勃发展的生动写照。（宜春市实验小学朱经灵）