遂川县泉江中学开展体考心理减压团辅活动

随着体育中考日益临近，为帮助九年级学子缓解考前焦虑、调整备考心态，4月16日，江西省遂川县泉江中学特邀遂元减压协会公益讲师冯恩文、郭田英和李玉兰，开展“满怀激情，决胜体考”心理健康团体辅导活动。

活动以轻松有趣的“一分钟拍手”暖场游戏拉开序幕，快速点燃现场氛围，让同学们在欢笑中放松心情。三位老师引导大家认识自身无限潜能，带领同学们运用呼吸接地技术调节情绪、释放压力，帮助大家链接自我与家庭力量，积蓄迎战体考的信心与能量。最后的集体宣誓环节铿锵有力，点燃全体同学的备考斗志。

此次心理团辅活动，为同学们送上了贴心的心理支持，有效舒缓了考前紧张情绪。全体九年级学子将轻装上阵、全力以赴，以最佳状态冲刺体育中考，不负努力，不负韶华！（曾琦）