吉安市第六届心理健康辅导“百场服务进百校活动”在泰和县第四实验小学开展

为扎实推进学生心理健康教育工作，引导学生构建积极自信的自我评价认知体系，培养学生客观全面地正确看待自我的意识，4月14日，江西省吉安市第六届心理健康辅导“百场服务进百校”活动走进泰和县第四实验小学，泰和县澄江镇中心小学专职心理教师张小萍为四年级学生带来《悦纳自我》专属心理健康辅导课。本次活动由吉安市文明办、吉安市教体局主办，泰和县第四实验小学协办，澄江中心小学承办，为泰和县第四实验小学学子送上专业、实用的心理认知策略。

课堂伊始，张老师组织学生开展“正听反做大挑战”游戏，同学们在游戏中感受心理课轻松活泼的课题氛围。游戏结束后，张老师积极引导学生思考：当你发现自己在活动中表现不太好时，你是如何看待自己的？学生积极参与话题互动，分享自己出错时的感受，张老师适时抛出本次课题《悦纳自我》。

接着，张老师和同学们一起观看了《想吃苹果的鼠小弟》的绘本故事。当听到鼠小弟一直在羡慕别的动物通过自己的优势吃到了苹果时，张老师启发学生思考：你有没有出现过类似鼠小弟此刻的心情？你是怎么想的？同学们纷纷举手表达自己的看法，并积极帮助“鼠小弟”想办法。当看到海狮面对和鼠小弟同样的困境却展现出截然不同的人生态度时，同学们表示：积极乐观、会想办法解决问题的海狮才是我们应该学习的榜样。此时，张老师点播提升学生：每个人都是独一无二的个体，充分地认识自己，让自己扬长补短，才能散发自己独特的个人魅力。

紧接着张老师用一个生活中的实例“假如你这次数学考试只考了32分，你会有怎样的感受？你将如何评价自己？”引导学生代入自我的视角去感受“悦纳自我”的思维方式。

在同学们讨论完生活实例后，张老师引导学生客观认识自己：每个人的潜能都是有差异的，每个人都有优点和不足，然而，常有人只看到自己的优点和长处，却看不到自己的弱点和不足；也有人常看到自己的很多问题，却看不到自己的长处。任何人都不可能完美无缺，从来都有优点和缺点，我们要做到不因缺点而怀疑自己，不因优点而轻视他人。

课堂结束后，同学们围着张老师亲切交流自己的感悟，并表示非常喜欢张老师的课堂，欢迎张老师再次来授课。

本次心理辅导课与泰和县第四实验小学“追光逐梦.向美而行”的校训完美契合，在筑牢学生思想意识防线的同时开拓了学生自我评价体系的多样性，丰富了他们对于人生发展和自我评价的角度，为学生发展积极健全的人格奠定了基础。学校将以此次活动为契机，常态化开展心理健康教育，关注鼓励学生在各个领域的表现，真正让孩子在四小实现积极，健康，个性化发展。（周贝）